Chi sono
Nome: Elena Cobez
Insegnante di massaggio ayurvedico e aromaterapia.Socio fondatore dell'Ass. culturale Lillaom di Milano
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Il tempo è adesso
Oggi parlavo con una amica, e parlavamo del tempo che scorre, delle cose che cambiano e dell'essere pronti al cambiamento.Ad entrambe pareva che tutto seguisse una certa accelerazione, e che molte cose cambiassero velocemente, a non poterle controllare.
Lei ama profondamente il reiki, io amo profondamente la tradizione ayurvedica. E con questi due grandi amori ci confrontavamo, chiedendoci come queste tradizioni si fossero sviluppate negli ultimi anni.
Chi ha ascoltato almeno una volta le parole di Gregg Braden non può non sapere che siamo in una fase di veloci cambiamenti e frequenze che cambiano.
Davanti a questa nuova coscienza che si sta facendo largo, seppur con fatica, mi sono spesso chiesta cosa ne sarebbe stato delle tradizioni antiche. l'Ayurveda per esempio è stata importata in occidente in mille varianti. Ve ne sono diverse in India, e qui è arrivata prima la visione diciamo "energetico spirituale" e poi quella più strettamente medica.
C'è chi vorrebbe descrivere l'Ayurveda come pratica medica e basta. Questa visione è antica in India ma relativamente recente da noi.
Mi chiedo che cosa abbia senso veramente in questo momento evolutivo del nostro occidente. Fare dell'Ayurveda una pratica esclusivamente medica significa toglierla a tante persone, che hanno sempre interpretato il massaggio ayurvedico prima come esperienza spirituale, poi come capacità di dare agli altri del bene.
L'India non è l'Italia, e soprattutto l'Italia non è l'India.
Molte persone tendono a pensare a tutte le cose come un possibile mezzo di introito di denaro. Ora il massaggio ayurvedico "va forte" e tanta gente vi si butta a capofitto perchè vede il denaro.
Che errore! Dovrebbe essere come prima cosa un'esperienza personale. Dovremmo avere l'umiltà di ammettere che ci vuole tempo per diventare massaggiatori. E che essere dei massaggiatori "di cuore" non significa essere dei dilettanti, ma semplicemente significa guardare le cose in altra prospettiva.
Non so come andrà a finire. So che il massaggio ayurvedico ha portato tanto Bene nelle nostre vite; e prego che possa portarlo ancora a lungo nelle vite di tanti altri.
postato da: aromablog alle ore 21:07 | link | commenti (2)
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Corsi di linfodrenaggio a Milano e i problemi di Kapha
Questa è un'epoca nella quale si parla di linfodrenaggio e drenaggio linfatico. A buona ragione, considerando che secondo l'Ayurveda siamo nella stagione nella quale Kapha è al massimo, e quindi le tossine accumulate durante l'inverno devono "uscire" e quindi si presentano tanti piccoli problemi e la ritenzione idrica, i problemi alla pelle, il senso di pesantezza sono la norma.
L'Ayurveda ha previsto una tecnica drenante, che comunemente chiamiamo linfodrenaggio ayurvedico. Perchè fare un linfodrenaggio può essere importante? sicuramente non solo per la famosa cellulite, bensì per dare una mano al nostro organismo a depurarsi. Ricordiamoci che il sistema linfatico "depura" la linfa da tossine e quant'altro, e il ristagno di essa non è tanto un danno estetico quanto un appesantimento del corpo, che è meno capace di rigenerarsi e di rinnovarsi.
Noi proponiamo dei corsi individuali di linfodrenaggio ayurvedico a Milano, dal lunedì al sabato mattino o pomeriggio. Tutti i corsi di linfodrenaggio sono individuali ed è presente solo un nostro allievo per ricevere.
Questa pratica può essere interessante per i professionisti, ma è anche indicata per chi desidera farlo in casa, ad amici, in modo amatoriale, semplicemente per stare bene e far star bene.
Potete visionare qui la nostra pagina dedicata ai corsi di linfodrenaggio.
postato da: aromablog alle ore 16:20 | link | commenti
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Una giornata in zona Tortona
Siamo stati in zona Tortona, ormai famoso luogo "parallelo" alla fiera del mobile di Milano. Come sempre tanta gente, e oggi era ancora poca rispetto a quanta ne girerà nel week end.Tante cose da vedere, ci vorrebbero piedi e gambe da maratoneta. Non disponendone, abbiamo girato in qualche location che ci attraeva più di altre, zigzagando tra la quasi folla che si aggirava in via Tortona e via Savona.
L'esposizione che ci è piaciuta di più è stata quella di Richard Ginori. Sembrava di entrare in un grande laboratorio di porcellane e ceramiche, e vi erano tanti oggetti davvero ammirabili.Nell'insieme una bella esperienza, un giro vale sempre la pena, anche se in qualche momento siamo rimasti abbastanza di stucco (all'entrata di una location, ci hanno chiesto il biglietto da visita, cosa facevamo, un terzo grado. una signora a fianco a noi, sprovvista del biglietto da visita perchè gli aveva finiti il giorno prima alla Fiera del Mobile, stava per essere lasciata fuori- strana rigidità, vero????).
postato da: aromablog alle ore 14:59 | link | commenti
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olio essenziale di cipresso e linfodrenaggio
grazie per l'immagine a www.terrediaquileia.it
Il cipresso è un albero che tutti conosciamo, ma che forse non pensiamo come ottimo aiutante per la pratica di linfodrenaggio. In realtà, l'olio essenziale di cipresso è uno degli oli essenziali più indicati nei trattamenti di linfodrenaggio. E' un olio essenziale del quale sono state riconosciute le proprietà antisettiche e toniche della circolazione venosa.
Per un risultato ancora più soddisfacente, si consiglia di diluirlo in un olio di base specifico, quello di Calophyllum inophyllum.
L'immagine che vedete è di una strada di Aquileia, un posto che amo molto, e in quel viale di cipressi ho avuto la fortuna di passeggiare molte volte, letteralmente "inebriata" dal loro profumo.
Per un risultato ancora più soddisfacente, si consiglia di diluirlo in un olio di base specifico, quello di Calophyllum inophyllum.
L'immagine che vedete è di una strada di Aquileia, un posto che amo molto, e in quel viale di cipressi ho avuto la fortuna di passeggiare molte volte, letteralmente "inebriata" dal loro profumo.
postato da: aromablog alle ore 08:47 | link | commenti
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Riccardo Muti e le lezioni di musica classica
grazie per l'immagine a www.musicacittadina.itA chi piace la musica classica non sfuggirà l'occasione di acquistare con Repubblica una serie di DVD e CD in edicola da oggi. Lezioni tenute da Riccardo Muti, che penso possano interessare tutti quelli che di classica si occupano.
postato da: aromablog alle ore 08:52 | link | commenti
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Riflettendo sulla ciotola kansu
Oggi ho avuto un'altra occasione di provare la ciotola kansu, nel massaggio al piede. La persona che ha ricevuto durante il corso ci ha detto che la ciotola "sembrava seta". E in effetti è così: seppur di metallo, quando viene strofinata sulla pelle, la ciotola è gradevole, per niente dura, interagisce benissimo col corpo.
La composizione della ciotola è bronzo, rame, zinco. La consideriamo eccezionale per i problemi inerenti il dosha Pitta, ma anche con Kapha (tecniche di drenaggio o linfodrenaggio) abbiamo avuto ottimi risultati.
A volte le cose semplici sono tra i migliori aiutanti!
postato da: aromablog alle ore 17:17 | link | commenti
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A Trieste tra Peonie, gattini e Pirona
Queste sono le mie mani che accarezzano delle splendide peonie. Non riuscivo a non toccarle...erano grandi, ampie, colorate. Profumate. Un'esperienza bellissima...!A Trieste a Pasqua sono stati giorni stupendi, pieni di sole, di gente e di esperienze.
Siamo anche stati "presi al volo" da un artista di strada e abbiamo fatto con lui mezz'ora di spettacolo. Il giorno di Pasqua, in piazza Unità! che ridere...
E non potevo non mettere sul blog questo supermicio, che fa la nanna tranquillo in una vetrina di un negozio di scarpe di Trieste. Passeggiando lo abbiamo visto tante volte...bello placido e sognante. Sono stati giorni belli all'insegna del mare, della freschezza, del sole...e degli stupendi pasticcini della pasticceria Pirona, in largo Barriera Vecchia.
postato da: aromablog alle ore 12:20 | link | commenti (1)
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I giardini nel tempo, Cusago 5 aprile
Ho scattato queste foto oggi a Cusago, durante la mostra mercato chiamata "Giardini nel Tempo". Siamo andati nel primo pomeriggio, quando ancora non c'era tanta gente e si poteva passeggiare con calma. Per chi ama andare a vedere Orticola a maggio, questa ne è una versione ridotta. Il contesto è bello, con il castello di Cusago accanto e tutto "en plein air".
Ho visto molte piante ancora verdi, sigh, consapevole che le fioriture più belle non ci potevano essere ancora. Ma questo fiore delizioso ci ha regalato un bel premio!
Anche questo simpaticissimo coniglietto ci ha rallegrato il pomeriggio!Mentre stavamo andando via, stava arrivando così tanta gente che di lì a poco mi sa non si sarebbe quasi più riuscito a camminare! Comunque per gli appassionati di aromaterapia, c'erano tante lavande stoechas, che richiamavano le farlalle...
postato da: aromablog alle ore 15:25 | link | commenti
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