Chi sono
Nome: Elena Cobez
Insegnante di massaggio ayurvedico e aromaterapia.Socio fondatore dell'Ass. culturale Lillaom di Milano
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Corso di massaggio ayurvedico: usare il massaggio ayurvedico con i Pinda Sweda per il periodo invernale
In questo periodo usiamo molto il massaggio con le pietre calde e il massaggio con i Pinda Sweda. Il massaggio ayurvedico con i tamponi caldi è secondo me uno dei massaggi più gradevoli che ci siano. Questo perchè nei tamponi inseriamo le piante adatte secondo la tradizione ayurvedica per migliorare il benessere della persona. I tamponi vengono composti a seconda del dosha e quindi della costituzione individuale della persona. Nei nostri corsi insegniamo a farli variando le composizioni per i tre dosha, Vata, Pitta, Kapha. E' molto divertente fare i tamponi scegliendo le piante adatte, e poi è sempre una soddisfazione quando la persona che abbiamo trattato, magari un famigliare, si sente meglio dopo il trattamento.
Per noi l'Ayurveda è una conoscenza da portare a casa, in famiglia, affinchè tutti possano stare meglio...e poi certo, è anche un ambito professionale, lavorativo. Non possiamo dimenticare che in India questa conoscenza è molto usata nel quotidiano, e alcuni rimedi ayurvedici sono usati da tutti.
Noi utilizziamo poi anche gli oli essenziali, che sono molto d'aiuto sia da un punto di vista olfattivo (hanno uno splendido profumo) sia da un punto di vista di efficacia.
Per informazioni sui nostri corsi di massaggio ayurvedico con i tamponi caldi di erbe, Pinda Sweda, a Milano consultate www.massaggiodiluce.org
Per noi l'Ayurveda è una conoscenza da portare a casa, in famiglia, affinchè tutti possano stare meglio...e poi certo, è anche un ambito professionale, lavorativo. Non possiamo dimenticare che in India questa conoscenza è molto usata nel quotidiano, e alcuni rimedi ayurvedici sono usati da tutti.
Noi utilizziamo poi anche gli oli essenziali, che sono molto d'aiuto sia da un punto di vista olfattivo (hanno uno splendido profumo) sia da un punto di vista di efficacia.
Per informazioni sui nostri corsi di massaggio ayurvedico con i tamponi caldi di erbe, Pinda Sweda, a Milano consultate www.massaggiodiluce.org
postato da: aromablog alle ore 11:00 | link | commenti
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Corso di massaggio ayurvedico: dopo un massaggio ayurvedico, che cosa uso per lavarmi le mani?
Ho usato un titolo volutamente comico :-) ma visto che siamo in periodo influenzale mi sembra giusto parlare anche di questo, e cioè di che cosa usare dopo aver eseguito un massaggio, per lavarsi le mani.
Vi parlerò di qualche olio essenziale che in particolare la letteratura francese in merito segnala come antibatterico e antivirale, e quindi adatto allo scopo.
Interessante l'olio essenziale di Origano, origanum compactum. Si segnala per le innumerevoli proprietà, antiparassitario, antibatterico, antivirale, e immunostimolante.
Utile anche l'olio essenziale di Tea Tree, melaleuca alternifolia, sul quale ormai sono stati scritti tanti articoli e libri, che presenta anch'esso proprietà antiparassitarie, antivirali, antibatteriche e che può far parte di una sinergia anche contro le infezioni dermatologiche.
Un olio che amo molto personalmente è l'olio essenziale di Alloro, laurus nobilis, che trova indicazione come antiinfettivo.
Da citare anche la Mandravasarotra, cinnamosma fragrans, e la Ravintsara, cinnamonum camphora cineolo, per le proprietà antivirali e ad ampio spettro.
Tutti questi oli essenziali possono contribuire a creare un sapone dalle proprietà suddette, ottimo per lavarsi la mani dopo aver effettuato un massaggio.
Le informazioni qui riportate sono state tratte dalla "guida per una aromaterapia famigliare e scientifica" di Dominique Baudoux.
Buoni massaggi!!!
Per info sui nostri corsi di massaggio ayurvedico, corsi di aromatologia e sulle attività associative inerenti il massaggio ayurvedico: www.massaggiodiluce.org
Vi parlerò di qualche olio essenziale che in particolare la letteratura francese in merito segnala come antibatterico e antivirale, e quindi adatto allo scopo.
Interessante l'olio essenziale di Origano, origanum compactum. Si segnala per le innumerevoli proprietà, antiparassitario, antibatterico, antivirale, e immunostimolante.
Utile anche l'olio essenziale di Tea Tree, melaleuca alternifolia, sul quale ormai sono stati scritti tanti articoli e libri, che presenta anch'esso proprietà antiparassitarie, antivirali, antibatteriche e che può far parte di una sinergia anche contro le infezioni dermatologiche.
Un olio che amo molto personalmente è l'olio essenziale di Alloro, laurus nobilis, che trova indicazione come antiinfettivo.
Da citare anche la Mandravasarotra, cinnamosma fragrans, e la Ravintsara, cinnamonum camphora cineolo, per le proprietà antivirali e ad ampio spettro.
Tutti questi oli essenziali possono contribuire a creare un sapone dalle proprietà suddette, ottimo per lavarsi la mani dopo aver effettuato un massaggio.
Le informazioni qui riportate sono state tratte dalla "guida per una aromaterapia famigliare e scientifica" di Dominique Baudoux.
Buoni massaggi!!!
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