Oggi ho ricevuto un massaggio utilizzando l'olio essenziale di menta citrata, o menta bergamotto. E' un tipo di menta da noi non molto conosciuto, che apporta davvero dei benefici. Sapevo che era un olio essenziale rilassante, ma posso davvero dire che un massaggio che usi qualche goccia di menta citrata sia qualcosa di particolare. Il rilassamento prodotto è profondo, e ci si sente rilassati e rinforzati al tempo stesso.
Appartiene come le altre mente alle Lamiacee, ed ha un discreto contenuto di linalolo, che è il monoterpene più importante. I monoterpeni sono conosciuti per la loro attività battericida e viricida, ma anche per le loro qualità di tonificazione generale. Vi consiglio vivamente di provarlo!
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