Il concetto fondamentale nello Yoga integrale è che "Tutta la vita è Yoga".
Il termine sanscrito Yoga significa Unione e qui si intende l’unione dell’uomo con il proprio Se’ che e’ Divino.
Nel percorso dello Yoga Integrale non esiste separazione tra l’uomo ed il divino che e’ in noi e tutto intorno a noi.
L’obiettivo della pratica e’ riportare equilibrio ed armonia (fisica,mentale e spirituale) affinche’ avvenga l’unione con il nostro Se’.
I Veda sono i testi sacri su cui si basa la filosofia integrale, riscoperta in tempi moderni da Sri Aurobindo riprendendo il cammino di Krishnamurti e Ramana Maharishi.
Abbiamo deciso di proporre un percorso di Yoga integrale, affidandolo a Elena Quirino, insegnante di Yoga, perchè riteniamo che in un percorso formativo di Ayurveda e massaggio ayurvedico tale conoscenza sia importante e formativa.
Da ottobre proporremo un corso di gruppo di Yoga integrale, con cadenza quindicinale, a Milano, con lezioni della durata di due ore.
Per chi fosse interessato al corso di Yoga e ai nostri corsi di massaggio ayurvedico può visionare www.massaggiodiluce.org e contattarci per ulteriori informazioni a lillaommilanoATgmail.com