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Ciao a tutti! Oggi parliamo delle Peonie, che in questo periodo, da questi giorni in poi, hanno la loro stagione ideale per l'impianto a terra.
Forse non tutti sanno che il fiore della peonia e le radici sono utilizzate anche in fitoterapia. Questo fiore bellissimo, del quale esistono innumerevoli varietà, ha proprietà fortemente antispasmodiche e sedative; spesso in fitoterapia se ne usano le radici.
I fiori di peonia vengono utilizzati nelle tisane calmanti, e il suo nome deriva da Paeon, un medico greco che curava gli dei, nella mitologia.
La più utilizzata in fitoterapia è la Peonia officinalis.
Per la bellezza invece vengono utilizzate altri tipi di Peonie, tipo la suffruticosa e la lactiflora.
Mi ricordo parecchio tempo fa, un giorno nel quale ebbi una nevralgia pesante, riuscii a mettere il viso "dentro" una bella peonia, e ne sentii subito grande beneficio...all'epoca non sapevo neppure perchè lo avessi fatto! Soprattutto studiando aromaterapia e ayurveda, avevo capito che ogni pianta ha una sua particolarità, e che spesso veniamo attratti dalle piante che ci servono. Quel giorno stavo piuttosto male, e mi capitò davvero di avere davanti a me un bel gruppo di peonie...ricordo il profumo e ricordo la sensazione di morbidezza che sentii ad avvicinarmi così tanto.
Se avete un giardino a disposizione...potrebbe essere il momento giusto di abbellirlo con una meravigliosa peonia.
Ringrazio per le immagini il sito www.centrobotanicomoutan.it

Ciao a tutti, oggi vi scrivo perchè mi sento di segnalarvi un post di Beppe Grillo, sulla tematica del grano, e del coltivare da sè le cose necessarie. Pare che fossimo un pò sulla stessa linea d'onda, visto che pochi giorni fa spiegavo che forse avere un comportamento in linea con l'Ayurveda oggi, non significa comprare prodotti su prodotti ma cominciare a farseli da soli...come una volta i saggi e medici indiani (e quelli che ancora sono autentici medici, anche in India).

Ci sono molte considerazioni di carattere globale, ma per essere brevi, il fatto è che l'autonomia alimentare e erboristica, chiamiamola così, è una ricchezza e noi ne siamo quasi tutti scollegati. Cioè: non sappiamo fare, non ci viene in mente.

Se avete un terrazzo, se avete un giardino, cominciare a riconvertirlo parzialmente in un orto alimentare e un orto erboristico. Fatelo per avere prodotti veramente biologici, che sapete da dove arrivano (da casa vostra!) e che cosa ci avete messo sopra.

Fatelo per riavvicinarvi alla Natura, e a un vero benessere, a portata di mano.

Andate sul blog di Beppe www.beppegrillo.it e date un'occhiata al post di oggi, 4 settembre.

E poi magari cominciate a pensare di metter giù almeno le piante aromatiche...crescono anche sui balconi! Col basilico per esempio si può fare un buon oleolito antispasmodico, per i dolori di pancia e premestruali. Oltre ad utilizzarlo come tonico nei massaggi.

abbracci ayurvedici!

PS volendo si potrebbe anche recuperare qualcuno dei fiori di Bach, e farne l'infusione.

Ciao a tutti!

A settembre, almeno psicologicamente, ricomincia "l'anno accademico", si riprende con l'idea di frequentare dei corsi...

Cercherò di seguito di scrivere le tecniche che siamo in grado di insegnare. Poichè sono tante, non posso dilungarmi su ognuna di esse; ma se vi ispira qualcosa vi posso inviare tutti i dettagli.

L'Ayurveda è un mondo straordinario, fatto di massaggi e trattamenti con tanti medium diversi. Nei corsi di massaggio ayurvedico e di ayurveda che proponiamo, cerchiamo di insegnare tutto questo con informazioni dettagliate e corrette. Per chi fosse poi particolarmente interessato a aromaterapia e erboristeria, teniamo un corso  centrato sul come fare i preparati da usare.

Ecco in sintesi le tecniche che si possono imparare in corsi singoli o a più incontri (tutti i corsi sono INDIVIDUALI):

massaggio al piede Padabyangam
massaggio alla schiena e cervicale Thandabyangam
massaggio completo Abyangam
massaggio completo Vatabyangam
massaggio completo Pittabyangam
massaggio completo Kaphabyangam
massaggio completo linfodrenaggio Neerabyangam
massaggio completo venoso Nalabyangam
massaggio completo arterioso Nadiabyangam
massaggio completo sui punti Varma o Marma Marmabyangam
massaggio completo ai Chakra Chakrabyangam
massaggio completo Snehana con ampia oleazione
massaggio completo con tamponi caldi Pinda Sweda
massaggio completo con pietre calde Hot Stones
massaggio completo esfoliante con guanti di seta Garshan

massaggio completo con l'uso dei Fiori di Bach

Trattamenti:

Ubtan, stesura di farine e preparati sul corpo
Pathu o Udvartana, trattamento con crema di erbe per rivitalizzare il corpo
Shirodhara, colatura d'olio

Corso "Il piccolo Alchimista" che prevede l'insegnamento, oltre che di semplici manualità di massaggio, di come si fanno:
Essicazione e conservazione
Infusi - decotti
idrolati casalinghi
Infusi nel vino (sono preparati che si usano a scopo di benessere)
Infusi nell'aceto
Oleoliti (questi da usare nel massaggio)
Creme di base
L'uso degli oli essenziali per il corpo e la mente

La nostra ampia offerta formativa mira a dare strumenti adeguati sia a professionisti del settore sia a chi si avvicina a questo mondo senza delle basi precedenti. Il nostro intento è autenticamente culturale: se tutti conoscessimo meglio il mondo del massaggio e quello delle erbe, potremmo vivere meglio, più in salute, più felici, più consapevoli.

Per coloro che fossero interessati a tecniche energetiche, teniamo corsi di Reiki dal primo livello al master.

Per coloro che si occupano di infanzia e educazione, teniamo una corso formazione di massaggio infantile Shantala, o Balabyangam, individuale.

Buona ripresa a tutti!

 

Oggi mi preme parlarvi di un posto che vale bene una gita, o un piccolo viaggio. Parliamo del Giardino d'erbe di Casola Valsenio, vicino a Riolo terme, e a Faenza, nella zona di Ravenna, per capirci.

Abbiamo avuto la fortuna di visitarlo e assistere sia alla distillazione dell'olio essenziale di Lavanda, sia a un giro guidato nelle terrazze che costituiscono il giardino, posizionato in zona collinare.

Che dire. un posto splendido, con moltissime varietà di piante aromatiche, un luogo nel quale si può imparare molto. Le persone sono disponibili, il luogo accogliente. E' possibile fare un giro guidato, acquistare dei prodotti molto buoni. Stiamo pensando a una gita della nostra associazione per il 2009, perchè è un vero e proprio "must" per gli appassionati della cura naturale.

Vendono anche i semi, così se qualcuno volesse provare a piantare qualcosina...può portarsi a casa un ricordo "vivo"!!! Spero di avervi passato un pochino del nostro entusiasmo, vi rimando al link

http://www.ilgiardinodelleerbe.it/

e magari l'anno prossimo ci organizziamo e andiamo tutti insieme!

 

 

Questo mese, mese per eccellenza del risveglio floreale, mi sento di parlarvi del massaggio con i fiori di Bach. Abituati a prendere i fiori per via orale, come ormai sono quasi universalmente conosciuti, forse non abbiamo mai considerato che possano essere usati anche sul corpo. Ebbene sì, non solo questo è possibile, ma è consigliabile.

Vi sono due modi per applicare i fiori di Bach sul corpo:

con trattamento locale, l'essenza pura o con una crema o olio addizionato del fiore;

oppure con un massaggio, che possa portare il beneficio dei fiori di Bach su tutto il corpo.

La nostra associazione offre dei corsi di massaggio con i fiori di Bach, che si può considerare una tecnica "innovativa" e che tiene conto pienamente del fatto che ogni emozione e vissuto è anche corporea. situazioni emotive sfociano in problemi fisici, o problemi fisici sono emanazioni di vissuti particolari.

Nei corsi di massaggio con i fiori di Bach accompagniamo l'allievo nell'apprendimento sia di un massaggio di base, sia della conoscenza dei fiori e del loro uso.

Per coloro che lo desiderano, è possibile studiare anche la sinergia di oli essenziali e fiori di Bach.

Nell'offrire questo insegnamento, ci sentiamo in linea col volere di Bach stesso, che vedeva nei suoi rimedi un trattamento ad ampio spettro, che potesse portare sollievo in ogni situazione della vita.

Utilizziamo fiori di Bach preparati a mano e conservati con brandy Bio, prodotti in Inghilterra.

 

Voglia di novità...voglia di primavera (e anche di estate ma è un pò presto...)

di seguito vi segnalo i corsi che propongo, con gli aggiornamenti apportati in questi mesi. grazie a tutti i miei allievi, che sono un insegnamento costante.

Corso di massaggio ayurvedico di base in tre incontri, nei quali si impara il massaggio al piede con i punti varma, il massaggio alla schiena, il massaggio completo e l'uso degli oli essenziali.

Corso di massaggio hot stones, che insegna l'uso delle pietre calde sul corpo nel massaggio.

Corso di linfodrenaggio ayurvedico (neerabyangam) che insegna una tecnica per il drenaggio linfatico di tutto il corpo tramite massaggio.

Corso di aromaterapia, che insegna l'uso degli oli essenziali.

Corsi di reiki, per coloro che desiderano apprendere e vivere il reiki, dal primo livello al master.

Due corsi di formazione "master":

corso formazione insegnanti del massaggio infantile Shantala , che nasce dall'esperienza maturata in dieci anni di massaggio e di studi nel campo della psicologia, pedagogia, musicoterapia, che prevede lo studio del massaggio infantile, lo studio del massaggio per la mamma (linfodrenaggio e massaggio alla schiena), lo studio di tutto ciò che occorre per insegnare con amore il massaggio ai genitori.

 corso formazione in musicoterapia,  che si propone come strumento di supporto per coloro che desiderano studiare questa disciplina e intendono usarla accanto ad altre forme di aiuto. questo corso prevede lo studio della storia della musica, delle basi del canto armonico, e di molte altre cose inerenti il suono e la vibrazione in un ciclo di dieci ore individuali mirate. E' indicato per operatori o per coloro che vogliono una base di musicoterapia mirata e approfondita. Questo corso chiaramente non intende sostituirsi ai corsi triennali di musicoterapia, ma costituisce una formazione di alto livello e personalizzata da affiancare ad altre competenze.

Tutti i corsi sono INDIVIDUALI. Per info dettagliate scrivetemi, offriamo anche altri corsi che potete vedere su http://lillaom.bravehost.com

Ho trovato questa info su un blog molto carino che vi cito subito

http://murexworld.wordpress.com/

La segnalazione di un LIBRO SULLA COSMESI NATURALE che è possibile scaricare gratuitamente qui

http://www.stampalternativa.it/liberacultura/books/cosmesi.pdf

buona lettura! ah, la foto l'ho fatta io...nel Roseto della Villa Reale a Monza.

abbraccioni

 

Pulizia ecologica: e cioè come pulire in casa senza inquinare o quasi...ho trovato su internet una bella guida alla pulizia ecologica e ai consumi responsabili su questo sito:

http://www.ti.ch/DT/dstm/sst/Temi/Sviluppo_sostenibile/Educazione.htm

c'è un PDF scaricabile, ve lo consiglio vivamente.

abbracci!

Tanti cari auguri di Buon Natale a tutti!

Vi segnalo un libro che mi pare ben fatto, scoperto in questi giorni.

 

Dal 2008 la nostra associazione, oltre ai corsi di massaggio ayurvedico, proporrà un corso in BIODISCIPLINE, che comprende sia lo studio di alcune tecniche di massaggio, sia l'approfondimento con lo studio di oli essenziali, floriterapia di Bach, e uso dei cristalli e delle pietre.

Anche questo corso viene proposto con lezioni individuali.

Per informazioni scrivetemi, elena.cobez@email.it